jueves, 27 de diciembre de 2007

Desayuno (primer alimento del día) Nº 3 (400 kcal)

Frutas con granola y yogurt (5 fresas, 25 kcal, ½ manzana, 50 kcal con 2 cucharadas de granola, 60 kcal y ½ taza de yogurt natural, 75 kcal)
½ torta de jamón con queso Oaxaca (½ bolillo sin migajón, 80 kcal, 1 rebanada de jamón de 30 gr, 55 kcal, 30 gr de queso Oaxaca, 55 kcal con salsa al gusto)
Café, te o agua sin azúcar al gusto

Información Nutricional:
Equivalentes:

2 comentarios:

Caminarsingluten dijo...

Os deseamos un Feliz Año 2008 a todos los amigos "con sangre dulce".

Un abrazo

MATIAS dijo...

Hola Raul.

Me llamo Matías y como muchos tengo la sangre dulce (me gusta esa forma de definirlo).

Veras, estoy dando a conocer una página de promoción de noticias relacionadas con las diabetes.

Llevo sólo dos días con ella, pero creo que es una buena idea para que todos los que tengamos esta enfermedad y nos movemos la red, tengamos un lugar donde enviar todas las noticias que surgen sobre el tema diabético.

En ella se pueden enviar (enlazar) noticias existentes en la red, comentarlas, votarlas, editarlas etc. Cualquiera, previo registro, puede mandar noticias.

Si os interesa echar un vistazo (http://diabetes.corank.com)

Saludos