A MANERA DE PRESENTACIÓN

Hace ya algún tiempo que me enteré que soy de sangre dulce, poquito dulce pero dulce al fin. Y es que los médicos que me diagnosticaron me dijeron que era "pre-diabético".
Ahora se que no existe la prediabetes, o se es diabético o no se es. Es como si dijéramos que algunas mujeres están "pre-embarazadas", ¡no! o se esta o no se esta. Pero yo juego un poco con esos términos; si tengo hambre de león y se que determinados alimentos no me aumentan el dulce, digo que es que apenas estoy "pre-diabético", pero si en cambio ya estoy satisfecho y la gente me insiste con algún determinado manjar culinario, les digo que no porque soy diabético, jejeje
Ya fuera de broma, si se me hizo un poco complicado ubicarme dentro de mi nueva condición, pero lo logré.
Aprendí que el buen control de la diabetes (DM) tiene 4 puntos muy importantes para no perder el piso (al igual que una mesa se sostiene con 4 patas, si no se cae).

Los 4 puntos básicos para un buen control de la Diabetes Melitus son:
MEDICAMENTO
EJERCICIO
ALIMENTACIÓN
¡¡ E D U C A C I O N !!
La razón de ser de esta bitácora (blog) es precisamente esa, dar un poco de Educación Diabetilógica sobre los puntos importantes para que el transito hacia el buen control sea más fácil.
Invitaré a colaborar en esta tarea a algunas personas que se que están "pesadícimas" en sus respectivas especialidades.

Y recuerden que: ¡EL BUEN CONTROL SI ES POSIBLE!